GALIOS IR SUNKUMAI

Galime nuolat akcentuoti kitų ir savo trūkumus, netinkamus pasirinkimus, nesėkmes ir prastus poelgius. Tačiau, galime remtis galiomis, įvardinti tinkamą elgesį, pastebėti progresą, pastangas, nušvitimus, puikias idėjas ir nuoširdumą.

Galime nuolat niurzgėti dėl ne vietoje numestų batų, nešvarių kojinių, per garsiai žiaumojamos gumos, įlindimo į ekranus bendraujant, neatidumo buityje, atsainumo ir atžagarankiškumo darbe. Tačiau, galime aiškiai iškomunikuoti, koks konkrečiai poelgis mums nepatinka ar yra žalingas.

Trumai. Galime burbėti ir pyktis. O galime konstruktyviai pasikalbėti ir keisti(s).

Vietoje: „Išlįsk iš telefono pagaliau!”. Prisipažinkime, kad pasiilgome pokalbio ir akių žvilgnsio: “Norėčiau su tavimi pasikalbėti prie arbatos puodelio vakare”.

Vietoje: “Niekada neateini laiku!”. Pasidalinkime ilgesiu ir palaikymo poreikiu: “Man taip jauku ir saugu, kai tu būni drauge susirinkimuose. Tuomet aš jaučiu tavo užnugarį, palaikymą. Vien tavo žvilgsnio pakanka, kad jaučiausi stipri.“

Ir iš tiesų. Atsakykite sau – ko norite iš tų žmonių, kurių elgesys jums nepatinka. Ko konkrečiai? Ne ką jie turėtų liautis daryti, bet kaip jie turėtų pasielgti kitaip? Jei dar neturite atsakymo, tai pabandykite jį rasti artimiausiu metu ir pasikalbėkite su tuo žmogumi. Daug svarbiau ne uždrausti veiksmą. Daug efektyviau rasti jam pakaitalą, keisti jį į kitą, tinkamą ir priimtiną. Sau ir kitam.