RUDENS NUOJAUTA

Aš myliu rudenį. Bet tą jauną, pirmąjį, spalvotą ir jaukų, dar šiltą, su geltonu rūbu, kuris vis dar apšviestas ryškių saulės spindulių. Leidžiu jam vesti mane į brandesnį laikotarpį. Pati tam ruošiu save.

Tikriausiai jau pajutote rudens alsavimą į nugaras? Tuo galima mėgautis, bet gali kilti ir nerimo jausmai, atsirasti baimių, neužtikrintumo, abejonių dėl ateities, pasirinkimų, savęs ir gebėjimų. Tai normalūs jausmai pereinamuoju laikotarpiu. Taip gali vykti keičiantis sezonams, darbui, rėžimui, darbotvarkei, žmonėms, kurie šalia. Leiskite sau su šiais jausmais išbūti. Bet kartu padėkite sau. Būkite šalia savęs.

Tokiu metu man padeda ilgi, ritmingi, greiti pasivaikščiojimai, kurių metu galiu stebėti besikeičiančią gamtą, susilieti su aplinka ir jausti, kad pokyčiai visur, kad mes esame vienis. Dažnai padeda prioritetų sąrašas, pliusų ir minusų apžvalga, lėti rytai, kai atsikeliu šiek tiek anksčiau nei įprasta. Įsitraukiu į rutinas palengva. Leidžiu sau abejoti. Net savimi. Stebiu žmones, įsiveliu į santykius - leidžiu sau pažinti kitą, mėgautis detalėmis, mažomis smulkmenomis. Vėliau tai bus prabanga, nes įsisuksiu į rutiną. Dabar bus aukso amžius. Šviesusis ruduo artėja. Neskubėkime. Jis labai trumpas.